Rappelons que ce week-end, l'artiste mais aussi l'avocate pour la défense de l'environnement et la sensibilisation pour une détection précoce du cancer du sein tiendra une place centrale à West Chester University au sein de l'opération Voices for Healing…Our Planet…Ourselves : Un événement de deux jours axée sur la santé, le bien-être et la préservation de notre environnement.
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5 de ses secrets pour rester jeune et en forme :
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1. Prenez soin de tout votre être, corps, âme et esprit.
2. Faites quelque chose pour vous-même spirituellement, de créatif et d'affectif tous les jours.
3. Mangez des aliments sains et des produits biologiques aussi souvent que vous le pouvez.
4. Faites de l'exercice quotidiennement. La recherche montre que l'activité physique régulière réduit le risque de cancer du sein.
5. Rire beaucoup et, je dois dire à un niveau personnel que l'amour aide aussi!
Je suis bénie d'avoir la vie que j'ai et de la partager avec un homme étonnant et que je respècte aussi pour toutes les merveilleuses choses qu'il fait pour la planète.
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